D Pearls Bio-Vitamina D3 20mcg 80 cps D Pearls Bio-Vitamina D3 20mcg 80 cps

D-Pearls Bio-Vitamina D3, 80 capsule, Pharma Nord [5709976137202] D-Pearls Bio-Vitamina D3 20 µg Sub forma unor mici perle, fiecare continand 20 µg (800 UI) de vitamina D3, in ulei de masline presat la rece Are o buna biodisponibilitate, deoarece vitamina D este liposolubila Gelatina este certificata halal si kosher Pentru oase, dinti si muschi Vitamina D are rol in absorbtia normala a calciului Participa la procesul de diviziune celulara Fabricat in Danemarca sub control farmaceutic Compozitie: 1 capsula contine DZR% * Vitamina D3 (Colecalciferol) 20 µg 200% pentru copii 400% pentru adulti si copii peste 11 ani 100% pentru adulti peste 65 ani *DZR=Doza Zilnica Recomandata Forma farmaceutica: Capsule moi Informatii despre produs Administrare: 1 capsula pe zi sau dupa recomandarea medicului. Femeile insarcinate, cele care alapteaza si persoanele care folosesc medicamente trebuie sa ceara avizul medicului inainte de a lua acest supliment. Nu depasiti doza zilnica recomandata. Suplimentele alimentare nu trebuie sa inlocuiasca o dieta variata si echilibrata si un mod de viata sanatos. Prefixul Bio nu se refera la provenienta din sistemul de agricultura ecologica, ci la biodisponibilitatea produsului. Ingrediente: Ulei de masline, gelatina, glicerol, apa purificata, vitamina D3 (colecalciferol) organica. Se recomanda ca persoanele in varsta si cele cu pielea inchisa la culoare sa foloseasca vitamina D pentru a-si intari oasele. Femeile insarcinate sau care alapteaza, precum si persoanele care se afla sub tratament medical trebuie sa ceara avizul medicului inainte de administrarea suplimentelor alimentare. Ce sunt D-Pearls? D-Pearls sunt capsule gelatinoase cu 20 µg de vitamina D3 in fiecare capsula. Deoarece sunt mici, sunt usor de inghitit. Vitamina D3 este liposolubila si este dizolvata in ulei de masline presat la rece. Ce este vitamina D? Ca si alte vitamine, vitamina D este esentiala pentru organism. Exista cateva tipuri de vitamina D, dar cele mai importante sunt D2 (ergocalciferol) si D3 (colecalciferol). Vitamina D3 se sintetizeaza in piele din 7-dehidrocolesterol atunci cand ne expunem suficient la soare sau la alte tipuri similare de radiatie UV. Tipul de vitamina D sintetizata astfel de catre organism este cel mai eficient tip de vitamina D, dar sinteza acesteia depinde de timpul de expunere la soare si de intensitatea razelor solare. Intr-o mare parte a Europei acest lucru se intampla doar in perioada de vara si, de aceea, organismul produce vitamina D in cantitati suficiente doar in aceasta perioada a anului. Vitamina D2 se gaseste doar in alimente si este produsa de fungi si plante cand acestea sunt expuse la lumina ultravioleta. Atat vitamina D2 cat si vitamina D3 sunt hidroxilate in ficat si rinichi si devin astfel biologic active. Pana acum, stiinta considera ca ambele forme de vitamina D sunt la fel de eficiente in organism. Dar, in functie de metoda de masurare folosita, vitamina D3 este cu 56-87% mai eficienta decat vitamina D2 in ceea ce priveste cresterea nivelului vitaminei D in sange. Mai mult, Vitamina D3 este stocata in tesutul adipos de trei ori mai eficient decat vitamina D2. * * Heaney RP, et al. Vitamin D3 Is More Potent Than Vitamin D2 in Humans. J Clin Endocrinol Metab 2010. Copiii si persoanele institutionalizate au nevoie de mai multa vitamina D. Vitamina D are o serie de functii importante in organism: - participa la procesul de diviziune celulara - contribuie la mentinerea sanatatii sistemului osos si la mentinerea sanatatii dintilor - contribuie la absorbtia si utilizarea normala a calciului si fosforului - contribuie la functionarea normala a sistemului imunitar si la mentinerea functiei normale a sistemului muscular Surse de vitamina D Vitamina D se gaseste in cateva tipuri de alimente, cele mai bune surse fiind: - oua - ficat de cod - peste gras - uleiuri - unt - avocado Suplimentele cu vitamina D sunt, in general, recomandate pentru: Copiii cu varste intre 0 si 2 ani (vitamina D picaturi) Femei insarcinate Copii si adulti cu piele inchisa la culoare Copii si adulti care isi acopera corpul in totalitate pe timpul verii Persoane care nu stau afara in timpul zilei sau evita in general soarele Persoanele institutionalizate Adulti cu varsta peste 70 de ani Orice persoana, indiferent de varsta, care este expusa riscului de osteoporoza Veganii si vegetarienii sunt sfatuiti sa urmeze recomandarile oficiale privind expunerea la soare si, pe cat posibil, sa-si suplimenteze alimentatia cu vitamina D pe perioada iernii. Nivelul de vitamina D din sange poate fi determinat printr-un test care masoara nivelul 25-hidroxivitamina D (25-(OH)D) si este exprimat in nmol/l. Valorile masurate ale vitaminei pot varia astfel: 12-25 nmol/l: Deficienta 25-50 nmol/l: Insuficient >50 nmol/l: Suficient 75-150 nmol/l: Nivel optim pentru persoane cu oase fragile si pentru cele care au probleme cu rinichii >cca. 200 nmol/l: Risc de supradozare > a se citi: ”mai mare decat”