Volumul 1 din colectia „Emotiile Sarei”: FURIA SI LINISTEA
Sara este furioasa ca prietenul sau, Vlad, deseneaza cu carioca ei preferata, asa ca ii mazgaleste desenul. Cititi povestea „Sara este furioasa” si descoperiti cum poate fi iertata Sara pentru ceea ce a facut!
Sara se plimba cu tatal ei prin padure cu picioarele desculte si isi imagineaza ca sunt doi copaci. Cititi povestea „Linistit ca un copac” si aflati cum va puteti relaxa in natura!
Cunoaste-o pe Sara
In fiecare poveste din Emotiile Sarei o veti regasi pe Sara, o fetita adorabila, cu care copiii se vor identifica imediat si vor empatiza cu usurinta. Sara este in situatii obisnuite si foarte des intalnite de copii in general: o serbare la scoala, un joc in parc, un picnic in padure. Micuta Sara are de-a face cu emotii intense, pe care toti copiii le intalnesc in numeroase momente ale vietii lor. Dar aceasta reuseste sa imblanzeasca fiecare emotie care ii invadeaza sufletul cu ajutorul familiei si al prietenilor.
Cum ii ajuta pe cei mici
- Invata cum sa recunoasca si cum sa gestioneze propriile emotii;
- Se simt ascultati de catre parinti;
- Realizeaza ca nu sunt judecati pentru ceea ce simt;
- Isi dau seama ca toate emotiile sunt normale, chiar si cele care au conotatii negative;
- Invata cum sa nu isi reprime emotiile negative;
- Isi dau seama ca si ceilalti copii au de-a face cu aceleasi emotii ca ei;
- Invata sa se adapteze mai bine;
- Realizeaza importanta propriilor emotii;
- Inteleg ce este important pentru ei si pentru cei din viata lor.
Cum te ajuta pe tine ca parinte
- Te invata cum sa discuti cu cei mici despre emotii;
- Iti ofera idei de activitati pe care sa le faci cu cei mici;
- Iti dau ocazia importanta de a-i asculta si de a petrece timpul cu copiii tai;
- Iti ofera instrumentele perfecte pentru a-i invata pe cei mici sa isi controleze emotiile negative – furia, tristetea, frica, timiditatea – si sa isi exprime emotiile pozitive;
- Te invata cum sa le explici copiilor intr-un limbaj usor de inteles subiecte delicate;
- Te ajuta sa le linistesti fricile copiilor;
- Te sprijina sa le oferi celor mici o dezvoltare emotionala corecta.
Sfatul psihologului
Fiecare emotie prezentata in carti este explicata de catre Florence Millot, psiholog de copii, cu ajutorul exprimarii si principiilor clare destinate parintilor. In plus, sfaturile specializate oferite de Florence Millot ii ajuta pe parinti sa se gandeasca la propriile emotii, astfel putand sa le inteleaga mai bine pe cele ale copiilor lor.
Activitati practice
La sfarsitul fiecarei povesti, veti regasi cate un exercitiu de relaxare, care ii permite celui mic sa-si experimenteze emotiile exact ca Sara, in timp ce invata si se distreaza alaturi de voi. Toate exercitiile prezente in carti sunt usor de realizat, iar copiii se vor bucura sa le incerce de fiecare data cand se vor confrunta cu diferite emotii in viata lor.
